はこじょマルシェ2017 レポート
こんにちは☆
未病の窓口、藤原です。
かなり遅くなってしまいましたが、
10月14日（土）に行われた「はこじょマルシェ」のレポートをさせて頂きます＾＾
当日はあいにくの雨模様にて森林浴ヨガは中止となりましたが、その他のイベントはお天気が悪いながらもお陰様で大盛況でした☆
今回から私も"はこじょ"こと、はこねのもり女子大学の活動に加わらせてさせて頂くことと
では、さっそく体験した内容を、レポートしてきたいと思います❗❗
マルシェ
たくさんの魅力的なお店が出ていてワクワク🙌🌟
フォレストキッチン
とっても盛況していたフォレストキッチン
トルティーヤに自分の好きな具を載せて作ったピザを
大自然の中で食べると美味しさ倍増😋
ふくろうともふもふ体験
動物好きの藤原が密かに一番楽しみにしていた
フクロウと触れ合える体験！
可愛いフクロウが沢山いて癒されました。
お気に入りの子と一緒に写真を撮ってくれます。
普段は新宿でカフェをやっているそうなので
気になる方は是非遊びに行ってみてください＾＾
箱根甘酒茶屋
最近、ハマっていて毎日飲んでいる飲み物である甘酒のお店も♡
当日は結構寒かったので暖かい甘酒で温まりました。
本店のほうも素敵な店内のようで、絶対近いうちに行きたい💓
芦之湖漁業協同組合
わかさぎの佃煮など、沢山試食させて頂きましたが、
どれもとーーっても美味しくて、
冷蔵庫に常備するおかずにぴったり☆
森のハーブとアロマのワークショップ
自分の好きな香りを選んで、
練香水、アロマスプレーを作りました！✨
藤原は、ローズウッド・ユーカリ・ホーリーフの三種類をブレンドした練香水を作って、仕事で疲れた時などに香りを嗅いで癒されております💓
これからの季節、風邪などが流行ってくるので、ユーカリなど抗菌作用がある精油を使うと、一石二鳥ですね☆
パン販売（ バビロンバードベーカリー）
なんと、美味しいパンはもちろん！
今回のはこじょマルシェの為に”はこじょパン”を作ってくださいました❗❗
素敵すぎる・・・💓
イベント終了後、大切に食べさせて頂きましたが、
こちらのパンも凄く凄く美味しくて、
お家にも持って帰ったのですが、家族にも大好評でした😊
未病チェック（県西地域県政総合センター）
神奈川生まれ、神奈川育ちの藤原としては
神奈川県が”未病の改善”を推進していることはとっても嬉しい。
タブレットで体質をチェックしてくれました＾＾
インターネットでも簡単にチェックできるので、
是非是非みなさんやってみてください！
こちらについては、また後日書きますね☆
その他にもたーーくさん素敵なお店が出ていましたよ＾＾
森林セラピーツアー
森林やすらぎの森を１時間かけて歩きました。
空気が綺麗～
虫眼鏡も貸してくれて、色々な植物を観察しました
１０月はまだまだ緑だった、もみじ。
今頃綺麗に色づいているのかしら☆
森の中に小人さん達もいました。
かわいい＾＾
実際に木に触れてみると、パワーをもらえる気がする。
森林セラピストのガイドさんが、植物についての豆知識を教えてくれます☆
そしてそして、
森林の中を歩いていると・・・
じゃーーーーん
とっても綺麗な芦ノ湖が☆
当日は雨が降ったり止んだりというお天気で霧がかっていましたが、
それはそれでとっても幻想的で私は好きでした！
その日によって表情が変わるというのも自然の魅力ですね。
森林に癒されて、ウォーキングもちょうど良い運動になったし、
本当に心身ともにリラックス出来ました＾＾
来週の森林セラピーツアーはちょうど紅葉でまたそれも綺麗そうですねよね☆
パネルシアター（人形劇）
お天気が悪かった為、室内での開催でしたが、
とってもワクワク楽しく、ちびっこ達が大喜びしているのを
後ろから見ていて、ほっこりしました＾＾
天女さまのおむすび弁当
無農薬、減農薬、有機栽培による厳選した国内産のお米と、良質な素 材、添加物を含まない材料で、ひとつひとつ手作りしているおむすび。
私の好きな事ずくめ♡
美味しく頂きました＾＾
箱根名物の九頭竜餅ももっちもちでホント美味しかった！
縁結びとのことで・・・良い事ありますように
森林ヨガもとても楽しみにしていたので、
雨天中止になってしまい残念ですが、
それでも沢山の方がご来場頂きましてありがとうございました。
来年は晴れますように！！
また、はこねのもり女子大学では1年を通して様々なイベントを実施して
これを機会に自然豊かな箱根の中でのお気に入りの過ごし方を見つけて頂けたら嬉しいです＾＾
次回は11月19日（日）に”フォレスト&ハイク”を開催！！
※現在既に定員に達しております。申し訳ありません。
これからも、授業を開催していきたいと思いますので、
気になる方はもしよろしければ学生登録して頂きましたら
授業開催時にお知らせさせて頂きます＾＾
肩こり頭痛には睡眠が要！！？
こんばんは🌙
未病の窓口、藤原です！
最近はありがたいことにお仕事が忙しく
ストレス過多な部部もあり肩こり頭痛が出ていたのですが。。
今日の実習でペアの子に治療してもらった後に数十分睡眠をとっただけで、とっても回復👼🌟
いくら疲れていても普段自分のベッド以外でなかなか爆睡できないナイーブな藤原ですが、、爆睡できたことに、まず驚き！✨
不定愁訴はいかに質の高い睡眠がとれるかが重要だと考えています。
色んな意味を含みますが、全ては眠るための治療といっても過言ではないと。
だから、治療後は寝る時間を少しでも作れたらベスト。
ご希望があれば、そのままベッドで眠って頂ける環境を作りをたい。
治療内容はもちろん、安心して眠れるって、
環境と治療家と患者さんの信頼が必須ですよね☺💓
トーカイ カイロプラクティック
先日トーカイカイロプラクティックの戸祭先生へお話しをお伺いしてきました。
カイロプラクティック、通称「カイロ」と呼ばれている治療法ですが、
私もきちんとした知識がなかった為、今回は戸祭先生にカイロプラクティックについて教えて頂きました。
診療後のお疲れの中、
熱意を持って語っていただき、感謝感謝です。
カイロプラクティックとは？
背骨を通る神経系の働きを正しくする自然療法。
背骨の歪みを手やアクチベーターという機会で調整し
神経系の働きを改善していくそうです。
↑アクチベーター
WHOが補完代替医療と認め、多くの国で行われており、
カイロプラクターとして働くには専門教育を受ける必要がありますが、
日本では国家資格ではないため、専門的な教育を受けていなかったり
簡易的な講習のみで「カイロプラクティック」と名乗っているサロンも中にはあるのだとか。
なので、治療を受ける際はきちんとした資格を持った施術者なのかを確認することも
トラブルのない治療を受ける上で必要かもしれません。
『WHO（世界保健機関）によると
「神経、筋骨格系と、それが及ぼす健康全般への影響を診断、
トーカイ カイロプラクティク
-戸祭先生は「WHO基準のカイロプラクティック教育」であるJACを修了してるんですか？
現在は、先程述べた「
取得後は国際的な学会への参加資格が得られ、
長年の臨床経験に加え、本当に日々勉強をされていて感心です！
治療に対する姿勢が誠実であるということがお話しを聞いていて伝わってきました。
また、来院した患者さんに対して「何でも治ります！」といった誇張広告や患者の囲い込みをしておらず、
医療機関と連携し、カイロプラクティック適応外の患者は病院など適切な機関へ紹介している。
というお話もお聞きし、何か不調があった際は安心して診てもらえるなぁと感じました。
-スポーツにも力を入れているとお聞きしましたが？
『日本大学自転車競技部、明治大学競走部、
-サインボールもありますね！私は野球に詳しくないのですがなんだか凄そう！
『千葉ロッテ柿沼選手は、
-なるほど、そんな凄い選手をケアされているなんて素晴らしい！！
『3年後に控えた東京オリンピックでも、
色んな活動をされているのですね。私も学生時代は自転車競技をしていましたが、当時戸祭先生とお会いしていたかった！
本当にお忙しい中あがとうございまし。
以上、今回はトーカイ カイロプラクティックの戸祭先生にお話し貴重なお話をお伺いしました。
私はスポーツ以外にも『ココロとカラダ両方の面からホリスティックにケア』されているという点も印象的でした＾＾
気になる方は是非一度、受診して相談してみてはいかがでしょうか。
東林間の治療院は木曜日（不定期で日曜日）のみの診療というのに加え、
人気の先生で予約を取るのが難しいかもしれませんが、
私も是非次回は施術して頂きたいなぁと思います。
■治療院情報
TOKAI CHIROPRACTIC
トーカイカイロプラクティック
沼津院・相模原 東林間院
※診療日は曜日によって異なる
℡：055-926-7722
はこじょマルシェ 明日開催🌿
イベントのお知らせ
こんにちは。
未病の窓口、藤原です😊
今週末、10/14(土)は#はこねのもり女子大学 のイベント、#はこじょマルシェ 開催いたします☺
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私もこれからお手伝いさせていただくことになり、明後日もスタッフとして参加します。
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#未病 について知れるブースもありますょ😊
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その他、森林ヨガや、森林ウォーク、フォレストキッチン、ハーブやアロマのワークショップ…などなど💕
とーっても魅力的な内容なので、
まだ今週末のご予定が決まってない方は是非💛
親子で参加できるプログラムもあります👶✨
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全部素敵な内容だらけなんですが、
私は密かに#フクロウ と触れ合えることを楽しみにしてたり😁💓
⚠明日はお天気が悪いようで、ヨガのプログラムは残念ながら中止ですが…その他のプログラムは開催します❗
皆様どうぞ防寒対策と雨対策をお忘れなく❗
どうか晴れますように 🌈🌈🌈
Akari
ご挨拶☆
初めまして＾＾
「未病の窓口」の藤原と申します。
初めての投稿なので簡単に自己紹介や「未病の窓口」ってなに？というようなことを書いていきたいと思います。
未病の窓口？？
未病とは、、、
肩こりや頭痛、のぼせ、不定愁訴など病気ではないけれど、なんとなく調子が悪い。
病院へ行ったけど検査数値は問題なかった。でもやっぱり調子が悪い・・・。
という【健康】と【病気】の間の状態。
そのような 不調を改善する為に「どうしたらよいか」「どこに行ったらよいか」分からない方の窓口。
【未病を抱えている方】
⇅
【医療機関・リラクゼーションサロン・飲食等のサービス提供者】
の両者を適切に繋げたい。
（橋渡し、架け橋）
という思いで、下記の活動を行っております。
①インスタグラムやTwitterなどSNSでの発信
素敵だなと思ったサービスの発信や、セルフケアに役立つ情報をお伝え
②体質診断・カウンセリング
「最近なんだか不調」という未病段階での総合窓口として相談、体質診断を行います。
・東洋医学をベースとした体質診断
・産業カウンセラーとして傾聴による心のケア
・各専門家への紹介（医療、各種ヘルスケアサービス・・・）
③セルフケア教室・ボディケア等のサービス提供
体質診断の結果に合わせ、必要に応じてカッピングやハンドトリートメントのボディケア、またアロマ・ハーブやツボ押し等のセルフケアのアドバイス等も可能です。
※ちなみに、モットーが「押し売り」はしない。と決めているので、勧誘等は一切いたしません。
ひとりひとりが、より良い生活を送れるよう、一緒に最善の方法を考えていきましょう（＾＾）
誰が運営しているの？？
プルフィール
氏名：藤原 あかり
年齢：30歳
居住地：神奈川県
会社員時代に自らが不定愁訴だらけの未病状態であったことや、周囲に同じような悩みを抱える女性が多かったことから、未病について興味を持つ。
大学時代に学んだ予防医学や内科クリニックでのセラピストの経験を活かしながら、自然療法などを取り入れた健康情報をSNSなどで発信している。
また、東洋医学の「病気ではなく、人を見る」という考え方に共感し、知識を深める為に現在 鍼灸の学校に通い勉強中。
働く女性がよりイキイキと生活するためのトータルサポートを目指す。
資格
・産業カウンセラー
・衛生検査技師
・第１種衛生管理者
・食品衛生管理者
・アロマコーディネーター
・鍼灸師（取得中）
