未病の窓口

肩こり・頭痛・のぼせ・不定愁訴など、病気ではないけれどなんとなく調子が悪いという状態(未病)で悩まれている方へ向けた【健康に関する情報】をお届けします。

2017-11-08から1日間の記事一覧

肩こり頭痛には睡眠が要!!?

こんばんは 未病の窓口、藤原です! 最近はありがたいことにお仕事が忙しく スキルアップの為に通っている鍼灸の学校も佳境を迎え、 ストレス過多な部部もあり肩こり頭痛が出ていたのですが。。 今日の実習でペアの子に治療してもらった後に数十分睡眠をとっ…